Help

Yoga retreats: relax, rejuvenate, recharge

Stel jezelf voor in een rustgevende omgeving met chefs dagelijks met gevoel gezonde en voedzame maaltijden bereiden, wat zeer zeker de brandstof betekent voor een week van transformatie in je yoga routine. Vind aansluiting bij mensen die ook op zoek zijn naar even ontsnappen aan het dagelijkse leven en vind weer aansluiting bij jezelf.

Elke retraite van een week heeft een dagprogramma van 2 bikram yogalessen per dag met ’s ochtends vroeg Tibetaanse riten. Gedurende de week geven we kleine houdingen clinics en vragen sessies aan het begin van elke les. Hier nemen we extra tijd om diep in te gaan op de mechanica en technieken van veel van de belangrijkste houdingen. Zowel beginners als ervaren yogi’s zullen genieten van de uitdaging en inspiratie halen uit onze retraites.

myyoga-retreats-1

Yoga retreat in Porto

6–13 september 2026

  • Luxe chalet – eenpersoonsgebruik € 2.225 UITVERKOCHT
  • Kamer met eigen badkamer – € 2.000 voor eenpersoonsgebruik / € 1.500 per persoon bij gedeeld verblijf — NOG 1 KAMER BESCHIKBAAR
  • Eenpersoonskamer met gedeelde badkamer € 1.750 — NOG 2 KAMERS BESCHIKBAAR

De laatste beschikbare kamer met eigen badkamer kan zowel voor eenpersoonsgebruik als voor gedeeld verblijf worden geboekt. In deze kamer is plaats voor maximaal twee gasten. Je kunt de kamer delen met iemand die je kent, maar je kunt ook individueel boeken als je ervoor openstaat de kamer met een andere deelnemer te delen.

Alle kamers en badkamers zijn mooi ingericht en bieden volop ruimte. In de praktijk breng je maar weinig tijd op je kamer door. Met twee yogalessen en drie maaltijden per dag, én de vele fijne plekken om tussendoor te ontspannen, is er genoeg te beleven: relaxen bij het zwembad, lezen bij het hoofdgebouw, genieten van een massage of een mooie wandeling maken.

 

myyoga-retreats-3

JOHANNA EN JOEL

We hebben een heerlijke tijd gehad met mensen uit alle windstreken: Rotterdam, Leiden, Arnhem, Amsterdam, maar ook Londen en New York. En weer hebben we nieuwe dingen geleerd over de yoga. Lydia en Sam begeleidden alles geweldig goed. De clinics waren leuk om te volgen en erg informatief: we hebben onze yogahoudingen verder verfijnd en verbeterd. De locatie was heel mooi en rustig. Echt een plek om te ontspannen, we konden zelfs ons eigen fruit plukken. Kortom: we hebben het heerlijke gehad en zijn zeker van plan om volgend jaar weer mee te gaan!

PAT 84 JAAR JONG

Ouderdom komt met gebreken zeggen ze, maar je kunt het ongemak wel verminderen. Met Bikram Yoga sta je al snel weer wat meer rechtop, lopen gaat makkelijker, de boodschappen voelen lichter aan en bovendien krijg je een stralend humeur. Je zult geen les willen missen. Ik heb heel veel plezier gehad in Faro. Julie hebben alles tot in de puntjes verzorgd. Ik kijk nu al uit naar volgend jaar!

myyoga-retreats-4
myyoga-retreats-5

DAVID

Lydia en Sam, enorm bedankt voor het organiseren van dit geweldige retreat. Ik heb een heerlijke tijd doorgebracht in het gezelschap van prachtige mensen. En ik ben blij met mijn 22 nieuwe vrienden!

CAROLINA

Onder leiding van twee top Bikram Yogaleraren, ervoer ik deze week een nog niet eerder gekende focus op mijn yogabeoefening. Na 6 dagen vertrok ik met het gevoel dat ik nog maar pas begonnen ben. Geweldig gezelschap, heerlijk eten en een prachtige omgeving maakten dit retreat tot een fantastische ervaring die ik iedereen van harte aanbeveel; aan beginnende yogi’s zowel als gevorderden.
myyoga-retreats-6
myyoga-retreats-7

FREEKE

Als je echt even weg wil van je drukke bestaan dan is dit de beste manier! Een oase van kalmte en ontspanning met veel yoga, gezond eten en een rustgevende omgeving in goed gezelschap. Ik kwam thuis opgeladen met hernieuwde energie waar ik nog jaren mee vooruit kan!

WIM

Fantastische plek, heerlijk eten, geweldige yoga lessen – met uitzicht over de bergen, en de yogi’s waren stuk voor stuk lief gezellig inspirerend en bijzonder. In alle opzichten een top week, volgend jaar weer!
myyoga-retreats-8
myyoga-retreats-9

IGNASI

Voor een beginner is dit de beste manier om verliefd te raken op yoga. Een fenomenale en unieke ervaring waardoor je je van je werk kunt losmaken en helemaal kunt focussen op je lichaam. Er is geen betere manier om je yogavaardigheden te verbeteren.